米乐m6青少年的身心发育尚未成熟，自我控制和辨别能力较差，因而防范青少年沉迷网络，需要家庭的共同努力。

　　家长要多多关注青少年生理、心理状况和行为习惯，加强对青少年的陪伴。合理安排青少年放学后和节假日生活，多陪伴青少年参加有益身心健康的活动，营造良好家庭氛围。米乐m6app下载积极履行家长的监护职责，预防和制止未成年人沉迷网络游戏等不良行为。

　　家长要常常与青少年进行沟通交流，用倾听、尊重、接纳等方式解决与青少年之间存在的沟通障碍，与青少年建立和谐融洽的亲子关系。及时了解青少年的上网情况，清楚其“数字轨迹”，为青少年提供恰当的引导与教育，引导青少年合理安排上网时段时长，米乐m6app下载不将网络当作精神寄托。

　　家长要以身作则，做青少年科学上网的榜样，提高自身的网络素质，清醒认识网络这把“双刃剑”，合理利用互联网，自觉远离“低层次”网络信息。要做适度娱乐的榜样，适度使用网络游戏产品，不做“低头族”“手机党”，不做家中游戏“推广者”“代言人”。

　　少年兴则国家兴，少年强则国家强。让我们携起手来，为青少年营造清朗网络空间，共同守护青少年的健康成长。米乐m6app下载

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